[오늘도 다이어트 중] 간단 단백질 다이어트 식단! 두부 참치 유부 초밥 만들기
다이어트 시작을 선언한지 9일째 되는날! 하지만 ,, 그동안 내일부터, 3월부터,, 라며 야식과 외식 등,, 이러한 성격이니 내가 여지껏 살을 못 빼지 않았을까 ㅎㅎㅎㅎ 매일 아침 오늘부터 다이어트해야지 다짐하며 아침은 가볍게 먹고 점심은 일반식으로 양을 줄여서 먹다가 저녁에 못참고ㅎㅎ 내일부터 하지뭐! 하는 그런 패턴이랄까 ㅎㅎ 그래서 신랑은 나보고 아침만 다이어트한다고 하더라,, 오늘도 다이어트를 다짐다며 간단한 아침식사! 두부 참치 유부초밥 만들기! 나는 결혼 전에는 부모님과 함께 살았고, 요리에는 큰 취미가 없는 사람이라서 아직도 밥하고 반찬 만드는게 항상 고민인다. 그래서 다이어트 식단도 뭔가 복잡해 보이는건 NO!NO! 다이어트를 할때 탄수화물은 줄이고 단백질은 잘 챙겨주는게 중요한데, 매번 ..
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